■自殺防止効果のある栄養■

カルシウムは、精神安定効果の高い栄養素として知られています。カルシウムは天然の精神安定剤とも言われ、精神が異常に興奮になっている場合、抑える働きがあります。自殺願望のある人は、精神状態が不安定であるので、カルシウムが不足すると、さらに異常興奮状態になってしまいます。

カルシウムは、体に必要なミネラルの一つですが、牛乳を飲むと下痢や腹痛を起こす、乳糖不耐症の人もいます。牛乳を飲む事自体が、苦痛になってさらに追い詰める事のない様に、緑色野菜や小魚をしっかり食べて、カルシウムを摂る事も出来るので、個人に適した方法で、カルシウムを補う様にしましょう。

日本人は、カルシウムが慢性的に不足していると言われ、特に閉経後の女性は、カルシウムの吸収率が下がり、カルシウム不足と加齢による精神的な鬱状態によって、自殺願望が現れやすくなります。カルシウムは、単体では体に吸収されにくく、ビタミンＤやガゼインなどの栄養素と一緒に摂取する事で、吸収率が上がります。

カルシウムは、神経を安定させ、ストレスを緩和して精神安定をはかります。毎日摂取する食習慣を身につけ、ストレスや不安を溜めないようにしましょう。また、不安が増長して眠れなくなったときには、温かい牛乳に砂糖を入れて飲むと、心が落ち着く様になります。

ただし、カルシウムが精神安定の効果があるとしても、上限は2,500mg/1日と決まっており、過剰摂取は、尿結石の原因になるとも言われています。

過剰摂取しても問題が無いと言われている『善玉カルシウム』の『風化貝カルシウム』で、あなた自身と、あなたの大切な人の精神安定をはかってみてはいかがでしょうか。

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元骨堂の風化貝カルシウム原粉末パック 100ｇ善玉カルシウム

風化貝カルシウム原粉末100% 100g入りのパックです。

※本製品は、1,000メッシュの微粉末状のカルシウムです。

〔 1,000メッシュ = 13μ(ミクロン) = 0.013mm 〕

食べ物に混ぜたり、ワンちゃん、ネコちゃん、など、あなたの大切な家族のペット達にも善玉カルシウムをお気軽にどうぞ

■ おすすめしたい方 ■

カルシウム不足の方

骨粗しょう症が気になる

毎日元気で若々しくいたい方

疲れがとれない方

ダイエットしたい方

肌荒れが気になる方

便通が良くない方

心身共に元気になりたい方

スポーツ選手

■ お召し上がり方 ■

１日あたり１人小さじ１杯(約２ｇ)程度を目安に、ココア、りんご酢、ジュースなどのお飲物に混ぜてお召し上がりください。また、お米を炊くときや、シチューなどお料理にも混ぜてお使いください。

お飲み物やお料理によって、白くにごり、沈殿する場合があります。

まれに、体質に逢わない場合や、その日の体調のすぐれない時は、無理せず使用を中止してください。

■ 保存方法 ■

開封後は、なるべくお早く食べ切ってください。空気を抜きしっかりとチャックを閉めて、カビない様に湿気の少ない所で保存して下さい。

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